| << Poprzednie ogłoszenie |
Program Zdrowego Odchudzania, Odkwaszanie Organizmu
Mazowieckie
Odpowiedz: (Użyj zakładki Kontakt powyżej)
Chcę Was zapoznać z rewelacyjnym programem zdrowego odchudzania. Nie jest to tylko program o odchudzaniu, ale także o ustawieniu równowagi organizmu, która jest potrzebna do prawidłowego funkcjonowania człowieka.
Jeśli ktoś z Was lub Waszych znajomych byłby zainteresowany i zdecydowałby się wziąć udział w takim spotkaniu, niech zabierze ze sobą małą próbkę moczu porannego.
Na spotkaniu otrzyma pomiar:
- masy ciała
- zawartości tłuszczów w organizmie - w tym niebezpiecznego dla zdrowia tłuszczu wewnętrznego
- masy mięśniowej
- BMI
- zapotrzebowania kalorycznego
- stopnia zakwaszenia organizmu
Koszt badania - 10 zł, płatne na miejscu.
Przystępując do programu - oprócz utraty wagi - można uzyskać wiele innych korzyści zdrowotnych, takich jak:
- ustabilizowanie poziomu cholesterolu i ciśnienia
- uregulowanie pracy układu trawiennego
- obniżenie ryzyka rozwoju chorób nowotworowych
- ustabilizowanie wydzielania insuliny
- polepszenie stanu stawów
- poprawa wyglądu skóry, włosów i paznokci.
Ze względu na ograniczoną ilość miejsc na jednym spotkaniu, proszę o telefoniczne uzgadnianie terminów.
Krótki test na zakwaszenie organizmu
(odpowiedz na pytania i podlicz uzyskane punkty)
1. Ile razy dziennie jesz owoce i warzywa?
a) Do 2 razy (2 pkt.)
b) 3-4 razy (1 pkt.)
c) 5 i więcej (0 pkt.)
2. Czy często jesz słodycze, ciasta, słodzone płatki?
a) Tak (1 pkt.)
b) Nie (0 pkt.)
3. Czy pijesz codziennie alkohol?
a) Tak (1 pkt.)
b) Nie (0 pkt.)
4. Czy co dzień pijesz napoje słodzone colę, kawę, herbatę, soki?
a) Tak (1 pkt.)
b) Nie (0 pkt.)
5. Jak często robisz wysiłek fizyczny?
a) 2xw tygodniu i więcej (0 pkt.)
b) Do 2xw tygodniu (1 pkt.)
6. Mięsa, wędlin, sera żółtego spożywasz dziennie do:
a) 50-100g (0 pkt.)
b) Ponad 100g (1 pkt.)
7. Czy regularnie jadasz wieczorami większe posiłki?
a) Tak (1 pkt.)
b) Nie (0 pkt.)
8. Czy często ulegasz sytuacjom stresowym w domu, pracy?
a) Tak (1 pkt.)
b) Nie (0 pkt.)
9. Czy dziennie pijesz około 2 litrów wody lub herbaty ziołowej?
a) Tak (0 pkt.)
b) Nie (1 pkt.)
10. Czy cierpisz na nadwagę lub otyłość?
a) Tak (1 pkt.)
b) Nie (0 pkt.)
11. Czy regularnie zażywasz środki przeciwbólowe?
a) Tak (1 pkt.)
b) Nie (0 pkt.)
12. Czy palisz?
a) Tak (1 pkt.)
b) Nie (0 pkt.)
Od 0 do 3 – Twój styl życia sprzyja równowadze kwasowo zasadowej. Oby tak dalej.
Od 4 do 9 – nie jest źle, ale możesz łatwo pomóc sobie poprzez zmianę niezdrowych nawyków. Postaraj się mieć na talerzu więcej warzyw i owoców i … więcej ruchu.
Od 10 do 14 – Twój styl życia wyprowadza organizm z równowagi. Ogranicz jedzenie mięsa na rzecz owoców i warzyw. Znajdź czas na ruch i relaks. Pomocna dla równowagi będzie regeneracja flory jelitowej i uzupełnienie diety w cytryniany.
Ogłoszenie dodane: Piatek, 12 Grudzien, 2014 11:35
