Serdecznie zapraszamy do skorzystania z oferty kolonijnej dla dzieci i młodzieży z nadwagą.
Naszym uczestnikom proponujemy:
- zapewnienie odpowiedniej niskokalorycznej diety (1400/1500 kcal - 5 posiłków dziennie),
- poświęcenie dużej ilości czasu na zorganizowane aktywność fizyczną, nad czym czuwa doświadczona
i wykwalifikowana kadra instruktorska,
- kształtowanie umiejętności ruchowe, możliwych do indywidualnego kontynuowania w domu,
- poznawanie zasad zdrowego trybu życia.
Aktywność fizyczna podczas wyjazdu to:
- codzienne poranne ćwiczenia,
- zajęcia ogólnorozwojowe w grupach,
- gry i zabawy sportowe,
- zajęcia sportowe na odkrytym basenie, który mieści się na terenie ośrodka
(pływanie, aqua aerobic z wykorzystaniem: piłek, makaronów, desek, pasów wypornościowych ),
- zajęcia fitness (dance aerobik, aerobox, stepy, piłki „body ball”, pilates),
- zajęcia ogólnorozwojowe na siłowni,
- gry w terenie,
- jogging, marszobiegi.
Inne atrakcje:
- całodniowa wycieczka ( Góry Świętokrzyskie lub Częstochowa i okolice)
- spływ kajakowy rzeką Pilicą
- możliwa wizyta (w zależności od liczby chętnych) w stadninie koni zakończona wspólnym ogniskiem,
- wieczorki integracyjne,
- zajęcia z tematyką zdrowego żywienia.
Terminy:
1 lipiec– 19 lipiec2012 r.
Cena: 1.550 zł - W szczególnych przypadkach możliwy rabat!!!
Miejsce kolonii: Ośrodek Wczasowy "Dresso" w Sulejowie
W celu rezerwacji lub uzyskania dalszych informacji proszę o kontakt:
tel. 791-083-674 lub poprzez e-mail: biuro@fitnessline.com.pl/