Skorzystaj z okazji i dowiedz się jak medytować!
Dzięki medytacji pokonasz stres, odzyskasz energię i radość życia, osiągniesz wewnętrzny spokój i równowagę.
W programie:
* wprowadzenie do medytacji z mantrą
* medytacja z oddechem i z mantrą Gauranga
* japa joga - indywidualna medytacja z wykorzystaniem korali medytacyjnych
* kirtan - grupowa medytacja
* relaksacja całego ciała i umysłu
Zajęcia odbywają się w grupach 10 - 20 osobowych, dostosowane są do każdego przedziału wiekowego.
Czas i miejsce:
środy, 9 i 23 lutego 2011, godz. 18.00 - 19.00
Szkoła Medytacji, ul. Lwowska 11/1, Warszawa
Wstęp wolny.
Serdecznie zapraszamy!
mantra.pl/
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
- Więcej informacji nt. warsztatów na: mantra.pl/co-nowego/warszawa.html
- Artykuły nt. medytacji: mantra.pl/medytacja/
- Aktualne wykłady i warsztaty medytacji: mantra.pl/wydarzenia/
- O Szkole Medytacji w Warszawie: mantra.pl/warszawa/